Mentaalivalmentajan koulutus Kokkolassa 7.8. – 28.11.2025

Koulutukseen sisältyy ihmisten ajatusmallien ymmärtämistä ja säätämistä, minäkuvan työstämistä, muutosprosessien ymmärtämistä ja johtamista sekä stressinhallinnan syventämistä. Koulutuksessa käsitellään toimivaa ryhmädynamiikka sekä opitaan asettamaan, muotoilemaan ja saavuttamaan tavoitteet. Mental Training 2 (MT 2) on luonnollinen jatkumo rentoutusohjaajan koulutukseen (MT 1). MT 2 voidaan myös suorittaa itsenäisenä koulutuksena. Mentaalivalmentajan todistuksen saa, kun on suorittanut Mental Training I (MT 1) sekä Mental Training II (MT 2) koulutukset.  

MT 2 soveltuu kaikille aiheesta kiinnostuneille, erityisesti vuorovaikutustyötä tekeville ammattilaisille, kuten työnohjaajille, valmentajille, terapeuteille, terveydenhoitajille, opettajille, esihenkilöille, psykoterapeuteille, liikunnanohjaajille, sosiaalityöntekijöille, koutseille, psykologeille ja HR-asiantuntijoille. Koulutus tarjoaa työvälineitä vuorovaikutustaidon kehittämiseen ja sopii myös alanvaihtoa tai lisätöitä suunnitteleville. 

Mentaalivalmennus -taidon oppiminen monipuolisena työvälineenä niin itsensä kehittämiseen kuin käytettäväksi esimerkiksi päivähoidossa, koulumaailmassa, urheilussa sekä työelämässä. Stressinhallinnan ja resilienssin, jännitystilojen ja motivaation merkityksen ymmärtäminen ja niiden hallinnan oppiminen. Koulutuksesta on paljon hyötyä niin työelämässä, koulumaailmassa kuin yksityiselämässäkin. Koulutuksen aikana oppii vahvistamaan omia henkisiä voimavaroja ja tulee tietoiseksi, miten saavuttaa tasapainoisen mielekkään elämän. Koulutuksessa oppii myös käsittelemään pelkoja ja vastoinkäymisiä, kuinka kohdata huolia sekä ratkaista ongelmia. Lisäksi koulutuksessa oppii asettamaan rajoja ja vahvistamaan omia kykyjä. Koulutuksen myötä osallistujan keskittymiskyky paranee, jolla on vaikutusta luovuuteen sekä olennaisen fokusointiin. Jo koulutuksen aikana osallistuja huomaa, että uskaltaa elää rohkeammin ja itsetuntemus sekä itseluottamus paranee. 

Kouluttajana toimii Riitta Korpela. Riitta on yrittäjä (1.2.2013 lähtien), työnohjaaja (STOry) ja esihenkilövalmentaja, työyhteisökehittäjä, työyhteisösovittelija (TAKK), rentoutusohjaaja, NLP Trainer, NLP Coach, omistajanvaihdosasiantuntija (psykodynaamiset prosessit), sertifioitu mentaalivalmentaja, Mental Manager sekä kouluttaja ja luennoitsija. Riitan kiinnostuksen kohteita ovat erityisesti hyvä vuorovaikutus ja toimiva ryhmädynamiikka. Lisäksi Riitta haluaa lisätä ihmisten tietoisuutta, kuinka saavuttaa tasapaino stressinhallinnassa ja mielekäs hyvä elämä. Riitta haluaa myös kehittää ja ylläpitää omaa osaamista ja ammatti-identiteettiään.  

Lisätietoja:

Riitta Korpela
/ Kouluttaja
(www.viasensus.fi) p. 045 122 2654 tai riitta.korpela@viasensus.fi